Seks ja seksuaalsus pärast 60
Üldtunnustatud seisukoht on, et seksuaalelu on noorte meeste ja naiste pärusmaa. Püüdes rahuldada oma füsioloogilisi vajadusi, seksivad noored aktiivselt ja vanaduse saabudes lõpetavad intiimkontaktid täielikult.
Maailma arenenud maade eksperdid aga leiavad, et vanemas eas seksile lõppu teha ei tohiks. Ja reeglina soovib vähemalt 40% vanematest inimestest regulaarset seksuaalelu.
Mitmete Saksamaa teadusasutuste, sealhulgas Berliini Humboldti ülikooli Charité kliinilise keskuse ühisuuringu kohaselt on peaaegu kolmandikul 60–80-aastastest inimestest aktiivne seksuaalelu ja nad ei saa vähem naudingut kui noored. vanus 20 kuni 30. Kuid paljude jaoks on see tabu ja inimesed keelduvad intiimsusest, kui jõuavad vanadusse.
Mis on seksuaalse aktiivsuse vähenemise probleem pärast 60. eluaastat?
Nii meeste kui naiste keha loomulik vananemine on seotud mitmete füsioloogiliste muutustega.
Naised läbivad menopausi ja menopausijärgset perioodi. Postmenopausi ajal võivad seksiaktid põhjustada põletust ja valu, kuna määrimise eest vastutavad näärmed ei tööta enam nii hästi. Suguelundite kuivus põhjustab ebamugavust, mille tõttu naised kardavad intiimsust. Kuid täiendavate ravimite, näiteks hormoonide võtmine aitab naistele mõeldud Viagra nende sümptomitega toime tulla. Selle probleemiga seoses võite pöörduda günekoloogi poole, kes suudab teie probleemi lahendada.
Mehed läbivad ka loomuliku vananemise faasi, millega võib kaasneda nn "meeste menopaus". Testosterooni taseme languse ja kardiovaskulaarsüsteemi haiguste taustal halveneb erektsioonifunktsioon. Paljud mehed on selle probleemi pärast piinlikud ja hoiduvad intiimsusest, kuigi soovivad seksida. Kuid ka see pole probleem. Turul on üle 30 erineva ravimi (organismile absoluutselt kahjutu), millega saate sellest probleemist üle.
Arstiekspertide hinnangul vajadus läheduse ja naudingu järele aastatega ei vähene. Isegi pärast 65. eluaastat jääb seksuaaltervis psühholoogilise ja füüsilise heaolu oluliseks aspektiks.
Kuid kvaliteetse seksuaalelu jätkamine keskeas on usaldusliku suhte partneriga ja hea tervise tulemus.
Psühholoogilistele probleemidele, mis sageli on seksuaalse düsfunktsiooni põhjuseks, tuleb anda sama palju aega kui füsioloogilistele probleemidele. Seega on seksuaalsfääri probleemide korral psühholoogi ja/või seksuoloogi külastamine kohustuslik ja mitte üksi, vaid koos seksuaalpartneriga.
Tänapäeval pole praktiliselt ühtegi seksuaalpatoloogiat, millega meditsiin hakkama ei saaks. Sellepärast ärge häbenege oma seksuaalsust ja loomulikku soovi. Seks ei ole ainult osa reproduktiivfunktsioonist elu jätkamiseks. See on füsioloogiline vajadus, mis pikendab eluiga ja muudab selle paremaks ja eriti pärast 60. eluaastat.
